导语：贝多芬说过，卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。在人生漫长的道路上，没有谁总会一帆风顺，但是卓越的人却一直卓越，区别就在于如何应对困难与挫折。
困难——成长的肥料
人在成长的过程中总是要伴随着阵痛。遇到的困难越大，上升的空间就越大；遇到的挫折越多，成长得就会越快。
著名节目主持人董卿曾经说过：没有在深夜里痛哭过的人不足以谈人生。这种感触我相信很多人都有体会。困难对于所有人来说，似乎谁也逃不掉，只有经历了，我们才会看清一些事实，才会觉悟，才会真正领悟到人生的意义。
凡事都有两面性，很多人遇到困难往往就会沉浸在痛苦之中，只看到糟糕的一面，即困难本身所带来的痛苦。但我们更应看到的是我们感受以外的东西：它磨砺了我们的意志，坚定了我们的信念，加快了我们成长的步伐，让我们重新获得了更多的勇气和信心，为我们的人生积攒了丰富的经验和筹码。困难是我们成长过程中的垫脚石，是人生修炼必不可少的肥料。孟子说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”唐玄奘为了取得真经，经过了九九八十一难考验，少一难都难以成功。实际上如来佛祖就是要“制造困难”来帮助其完成修行、获得圆满。
没有哪一个人的一生是一帆风顺的。凡人在世，大都要经历很多痛苦、磨难和艰难。但我们心中要有足够的力量能够支撑我们继续走下去，这种力量不一定要有多么沉重、多么有分量，它可以是最初的那份简单，也可以是心里的那抹阳光。其实心态好了，困难就会演变成机遇，它往往就在我们身边，在看得见够得着的地方。
生活纵然还没有教会我们一笑而过的本领，我们还是会一次次地跌倒，只是不会再那么害怕疼痛了，没有了软肋也就不需要铠甲，爬起来拍拍土，继续向前走，伤口总会愈合的。
（幸福店 何辉）
挫折——成功的阶梯
挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。
对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山”。
这个时侯，我想起了一句话：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的”。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。
挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁。春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能卑辞厚礼向吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续向吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。
纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着不可言喻的挫折与痛苦。
不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!
切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、自信。
请问，挫折是什么?挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。
（高新店 李静茹）
